AIKIDO
ist eine japanische Kampfkunst.
Die Wurzeln dieser Kampfkunst
liegen in den Verteidigungstechniken
der Samurais des japanischen Mittelalters.
AIKIDO
vermittelt Körperbewusstsein, Beweglichkeit
Lebendigkeit und Lebensfreude
Gelassenheit, Offenheit
Selbstvertrauen Geduld und Respekt
AIKIDO
fördert Koordination, Kraft, Ausdauer
Gesundheit, Fitness
Körperwahrnehmung
Flexibilität in der Bewegung Selbstsicherheit.
Aikido macht vor allem Spaß!
Aikido für alle, die eine aktive Freizeitbeschäftigung suchen und dabei beweglich bleiben oder werden möchten. Aikido ist keine Frage des Alters. Der Einstieg ist einfach und jederzeit möglich. In traditionell familiärer Atmosphäre in hellem, gepflegtem Rahmen lernen Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam und in Einzelgruppen.
Aikido, mehr als Selbstverteidigung Aikido hilft Strukturen zu finden, um die innere Stärke zu mobilisieren und Stresssituationen ruhig und entspannt zu bewältigen.
Kinder und Jugendliche erfahren hier die kräftigende und positive Wirkung der Kampfkünste auf die Entwicklung des Körpers und des Geistes. Die Kinder können hier Aggressivität abbauen. Sie lernen Konzentration, Selbstdisziplin und Selbstvertrauen
Aikido macht vor allem Spaß! |
